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Körperarbeit bei Verspannungen und Schmerzen beim Musizieren

Hast du nach dem Üben oder bei der Probe oft einen verspannten Nacken oder Arme? Schmerzt dich der Rücken oder dir schlafen die Finger ein? Wird dein Körper durch Nervosität eingeengt? Hast du Fehlhaltungen beim Musizieren?

Dieser Kurs bietet eine Vielfalt an Übungen zum Erreichen einer optimalen Sitzhaltung, ausgleichen muskulärer Dysbalancen, Schulen der Körperwahrnehmung und Erlernen einer vertieften Atmung. Des Weiteren werden Informationen zu den Themen Übestrategien und Lampenfieber angeboten.

Der Kurs wird angeboten vom Zuger Blasmusikverband. Weitere Details und Link zur Anmeldung findest du unter Zuger Blasmusikverband - Workshops.

Anmeldeschluss: 1. März 2025
Schwyzer Kantonal Musikverband • #inq%foi4@sv(kmp4v.p8cht